20代女性：5年前からの腰痛が改善

介護の仕事をしているのもあり、姿勢の悪さも自覚していて5年前から慢性的な腰痛があり来院。

これまでにギックリ腰を二回繰り返しており、介護の仕事ということもあり身体に負担がかかり続け前から腰痛が出た。

中腰の姿勢、長時間の座位保持

姿勢分析から、骨盤の歪みと、反り腰が見られたため骨盤矯正と腰周りの筋肉調整を行った。

特に変化なし。かなり炎症が見られたため自宅での体操指導、患部の冷却を指導。

繰り返し同じメニューを行い痛みは完全に消失。違和感が残っていたので背骨矯正も行いながら、歩行指導なども行った。

痛みもぶり返していない。状態維持の為にメンテナンスとして特別診療を行った。

初回の診療では、丁寧な説明を交えながらカウンセリングをして頂き、3か月で卒業を目指すとプランを提示してもらいました。
終わりが見えることで安心して通えたと思います。
今後も状態を維持するために、月に1回のメンテナンスとして通院を続けたいと思っています。

長年の腰の痛みがなくなり良かったです。

これからも痛みが再発しないようにご自宅でのケアと月１回のメンテナンスをしっかりやっていきましょう。